炎酷热日，空调成了咱们生存中不行或缺的好襄理。然则，长技能处于空调环境中，不少东谈主会遭受多样不适，其中“空调病”尤为常见，终点是胳背难熬的问题。本文将共享几个浅显实用的小妙招，匡助群众快速缓解因空调吹拂导致的胳背难熬问题。 #### 1. 诊疗空调温度与风向 领先，最成功有用的体式是诊疗空调的温度和风向。提议将室内温度设定在26℃-28℃之间，幸免过低或过高。同期，尽量让空调出风口辩别身体，尤其是胳背部位，幸免凉风直吹。不错考虑使用空调挡板或者转折风向叶片，使凉风不成功吹到身上。 ####